活动开始，王老师请大家思考，为什么现在生活条件这么好，但是孩子却没有学习动力？甚至厌学、躺平、抑郁等现象时有发生。

王老师说人的内驱力有三个助力来推进，自主、胜任和归属。那么该怎样去培养呢？这就是我们这一次读书活动需要去解决的问题。

接下来王老师给大家介绍了费曼学习法，把自己学到的东西讲给别人听，如果有讲不清楚讲不明白的地方，再补充讲清楚。家长们不必担心讲不好，首先是第一次体验费曼学习法，从讲不好到讲出来的这个过程，我们也能够理解孩子们现在学习会遇到的一些问题。

家长1:我深有感触的点是依恋关系的形成。我的两个孩子小的时候都是我带的，孩子长大以后，我经常会带着他们跟身边的成功人士交流，带他们去清华、北大参观，让他们看那里的学生是怎么学习的。

王老师肯定这位家长的做法，孩子的成长过程当中单一的环境是不利于孩子的学习模仿的。这位妈妈不仅选择了丰富的环境，还非常重视环境中的学习的氛围，孩子可以学习到优秀的人的观点、思维行为习惯，都会成为这个孩子成长路上的指引。

家长2:书中讲到孩子的情感抚养。我们不是只供给孩子的吃喝。要给到孩子需要的，给对才能够真正帮助到孩子成长。

王老师说，“你说得对，那么到底该给孩子什么呢？”

很多时候，家长只给孩子一个结果，比如说一个礼物或者饭食等等，或者直接指导他方法，这些缺乏跟孩子的互动，对于亲子之间的情感链接是不利的。当我们一起做一餐饭，从买菜开始到最后收拾完毕，流动情感培养出来了。

同样当孩子遇到问题的时候，我们不是忙着指责，忙着教他方法，而是和孩子一起探讨，他遇到了什么问题？为什么会遇到这样的问题？可以怎么解决，陪着他一点点做出来。这不仅在培养感情，而且培养了孩子理性解决问题的能力。

最后王老师说道，最容易培养的是孩子的归属感，我是这个家里的一分子，我不能为这个家丢人，所以我要努力学习，我要有礼貌，品德好。家庭的归属感就是孩子往前走的动力。胜任感是在孩子做事的时候培养出来的，家务劳动和运动等，孩子一项一项的能力地培养出来，都会让他觉得自己是一个有能力的人，自信出来以后，他也会扩展到学习上去。而自主感也同样是胜任感推进的，因为我很有能力，所以我可以自主安排学习生活，我愿意做事情，我喜欢做事情的感觉。